S

Ben bir hastalık nedeni ile değil,basında sıkça kullanılan aminoasit’in ne olduğunu merak ettim.Birde aktarlarda faydalı diye satılan ancak tıbbi olarak değerini bilemediğimiz,sarımsak,kuşburnu ve ginseng’in ne olduğunu yazarsanız memnun olurum. Teşekkürler.

Adile Sönmez

C Aminoasitler kimyasal olarak popüler isimlendirilmeleriyle yapı blokları olup, vücutta protein üretirler. Bütün yaşayan canlıların yapılarını oluşturan proteinlerdir. Proteinler kemiklerin büyüme ve gelişmesinde esas rol oynarlar. Enzimler, hormonlar ve genler işlevleri için proteinlere ihtiyaç duyarlar. Yetersiz alımları neticesinde protein eksikliği oluşur bu da zamanla daha ciddi bozukluklara yol açar.

Aminoasitler olmaksızın vitamin ve mineraller vücutta görev yapamazlar. Aminoasitlerin serbest formları en saf olan formlarıdır. Serbest formda aminoasitler daha hızla absorbe olurlar. Bu beyaz kristalize formdaki aminoasitler oda sıcaklığında stabildirler. 180°C üzeri sıcaklıklarda dekompoze olurlar.

SARIMSAK(GARLİK) Önemli miktarda germanyum ihtiva eder. Bu element antibiyotik etkilidir, vücudun bağışıklık sistemini destekler, fiziksel dayanıklılığı arttırır. Ayrıca sarımsak kan basıncını düzenler ve kolesterolü düşürür.
KUŞBURNU(ROSE HİPS) Bilinen en zengin doğal vitamin C kaynağıdır. Vitamin C grip, soğuk algınlığı, gibi salgın hastalıklardan korunmada son derece faydalıdır. Vücut dokularının gelişimi ve güçlenmesi için son derece önemlidir.
GINSENG: Güçlü bir adaptojendir. Vücuda enerji verir, stres altında vücut fonksiyonlarını dengeler ve normalleştirir. Kan basıncı, kan sirkülasyonu düzenlenmesinde ve kalp hastalıklarının önlenmesinde faydaları görülmüştür.

Dr. Işıl Yurdaışık

ANASAYFA