|
(Eskiden doktorların ilk sorduğu soru şu olurdu. "Ailenizden daha önce
spazm geçirmiş olan biri var mı?" Kalıtsallık arandığı zaman sorulan
genel soru buydu. "Ailenizden daha önce şunu geçirmiş olan biri var
mı??.." Şimdilerde doktorlar akıllarına gelirse soruyorlar bu
soruyu.Çünkü kalp krizi, -irsilik bir yana- yoğun strese maruz kalan
ve genç-yaşlı ayrımı yapmadan hemen hemen herkese tanıtıyor kendini
artık..)
Diyelim ki saat 18:15 ve zorlu bir iş gününden sonra arabanızla
(yalnız başınıza) eve dönüyorsunuz. Gerçekten yorulduğunuz,
sıkıldığınız ve çileden çıktığınız bir gününüzdesiniz. Birden
göğsünüzde başlayıp,kolunuza ve çenenize doğru ilerleyen şiddetli bir
ağrı hissediyorsunuz.
Evinize en yakın hastaneden sadece 10 km uzaklıktasınız, fakat o
mesafeye bile ulaşıp ulaşamayacağınızdan emin değilsiniz. Ne
yapabilirsiniz? Kalp masajı konusunda belki eğitim de almıştınız ama
size öğreten şahıs,muhtemelen bu masajı kendi kendinize nasıl
yapabileceğinizi öğretmedi...
Son zamanlarda bir sürü insan kalp krizine yalnız başınayken
yakalanmaktadır. Yardım olmaksızın, normal kalp atışı bozulan ve
baygınlık hisseden bir insanın bilincini yitirmeden önce sadece 10
saniyesi vardır. Bu durumda kalan şahıslar kendilerine, devamlı ve
şiddetli bir şekilde öksürerek yardımcı olabilirler. Her öksürükten
önce derin bir nefes alınmalı ve öksürük sanki göğüs derinliğinden
balgam çıkarmak istercesine derin ve uzun olmalıdır. Derin nefes alma
ve öksürük, yardim gelene yada kalp normal ritmine geri dönene kadar,
durmaksızın her iki saniyede bir olacak şekilde devam etmelidir.
Derin nefes alma akciğerlere oksijen ulaştırırken, öksürük hareketi
kalbi sıkıştırarak kanın dolaşımını sürdürür. Kalp üzerindeki
sıkıştırma hareketi aynı zamanda kalbin normal ritmine dönmesine de
yardımcı olur. Bu şekilde, kalp krizine maruz kalan kişi, kendisini
bir hastaneye ulaştırabilir.
Bunu elinizden geldiğince daha çok insana ulaştırın, onların hayatını
kurtarabilirsiniz.
Kaynak:
*Bu makale Rochester General Hastanesi'nin "AND THE BEAT GOES ON..."
adlı bülteninden alınmıştır, yeniden baskısı The Mended Hearts Inc'in
"Heart Response" adlı yayımından yapılmıştır.
İstanbul-02.10.2003
http://gulizk.com
|